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jadi lah.... 😂😂
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 84,23g | Carbh: 225,21g.
Desayuno: Ansell Brown Sugar, Gula Merah, Singkong, Apel. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Jagung, Telur, Ubi Jalar (Manis). Cena: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Lontong, Telur, Kembang Kol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Isi, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayumico
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