Diario de HunnyBuns, 16 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2013:
1979 kcal Grasa: 76,46g | Prot: 98,16g | Carbh: 231,34g.   Desayuno: Kemps 1% Lowfat Milk, Kellogg's Special K Original Cereal. Almuerzo: Kemps 1% Lowfat Milk, Bananas, Quaker Cereal Bars - Apple Crisp, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Cucumber (with Peel). Cena: City Barbeque Corn Bread, Kroger Pork Steak, Kemps 1% Lowfat Milk. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake, Apples, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
3050 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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