Diario de Shereen Donede, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1300 kcal Grasa: 69,84g | Prot: 78,84g | Carbh: 91,59g.   Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk,  Sugar. Almuerzo: Pick n Pay Brown Tortilla Wraps,  Cheddar Cheese ,  Boerewors. Cena:  Sweet Potato Fries, I&J Hake Fillet. Pasa Bocas / Otros: Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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