Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 86,89g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Coop Albume d'uovo, Uovo, Felicia Bio Spaghetti di Riso Integrale. Cena: Valfrutta Ceci, Ananas, Parmigiano (in Pezzi), Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Poggio del Farro Flakes Integrali, Mila Skyr Vaniglia , Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|