Diario de Laura4481, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1738 kcal Grasa: 54,39g | Prot: 113,91g | Carbh: 190,76g.   Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Cachi, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Daily Bread Pane 4 Cereali, Cappuccino, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Asiago. Cena: Bacardi Rum, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Cachi, La Bottega del Gusto Speck Stick , Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Radicchio Rosso, Gallo Riso Venere, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Clementine, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Laura4481


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.