Diario de MariuszW., 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
2082 kcal Grasa: 98,94g | Prot: 144,44g | Carbh: 145,49g.   Desayuno: Lays Zielona Cebulka, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Nestlé Chocapic, Morliny Szyneczka z Kurczaka , Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Vitanella Owsianka Proteinowa Karmelowa. Almuerzo: Lays Zielona Cebulka, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Olej Roślinny, Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Jajko Gotowane. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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