Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 69,71g | Carbh: 166,72g.
Desayuno: Yogurt Bianco Magro, Integrale, Miele di Acacia, Orzo Solubile. Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Granarolo Ricotta, Misto Benessere Contorno Più. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grumpy3493
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