Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 81,53g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, #тыквеная каша. Almuerzo: Магнит Окунь Жареный, Ого Хлебцы Кукурузные, #пп рассольник. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Fuze+BCAA "Сливочная Карамель". Pasa Bocas / Otros: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Plouda Марципан в Темном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга ххх
|