Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 160,92g | Carbh: 345,37g.
Desayuno: Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Banana. Almuerzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Salmone al Naturale , Tre Mulini Pasta Mista. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 90Stef90
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