Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 62,94g | Carbh: 75,55g.
Desayuno: Nutella Nutella, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Auchan Colin d'Alaska, Saint Eloi Épinards Hachés. Cena: Pâtes (Cuites), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nana0692
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