Diario de AravenaJaime, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
111 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
2595 kcal Grasa: 116,20g | Prot: 118,16g | Carbh: 292,11g.   Desayuno: PF Arrollado Huaso, Colun Queso Gauda, Marraqueta sin Miga, Peras, Calo Leche en Polvo , Great Value Peanut Butter , Unimarc Avena Instantánea, Plátano Maduro, Arándanos, Nestlé Yoghurt Batido Frutilla. Almuerzo: Tottus Semillas de Calabaza, Pimiento Rojo, Minuto Verde Choclo Grano, Arvejas Verdes Cocidas, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta Hass. Cena: Rupanco Chuleta Centro, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Pimientos Verdes, Porotos Negros, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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