Diario de Marina3914, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
46 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1407 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 76,26g | Carbh: 169,66g.   Almuerzo: ざるうどん, そば, 東洋水産 茶そば. Cena: オリオンジャコー商事 元祖ぶっかけ韓国のり, いなば食品 赤ワインカレー, 卵, 明治 スライスチーズ, マイプロテイン ロールドオーツ, 東海漬物 キムチ こくうま, 相模屋 絹ごし豆腐. Pasa Bocas / Otros: イオン オーガニック成分無調整豆乳, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 明治 明治牛乳. más...
1200 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina3914


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.