Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
497 kcal
|
Grasa: 8,29g | Prot: 24,16g | Carbh: 83,89g.
Desayuno: Café, Cuscuz (Cozido), Oba Suco de Abacaxi & Couve. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lianacd
|