Diario de AnisaNazaleon, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1017 kcal Grasa: 33,60g | Prot: 56,17g | Carbh: 121,89g.   Desayuno:  Telur Rebus, Indomie Pop Mie. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, Bango Kecap Manis,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging),  Nasi Putih, Kikkoman Gochujang,  Kecambah. Cena: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro,  Pisang,  Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: 5 Days Croissant Creamy Peanut Butter, Nissin Mini Stick. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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