Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 120,72g | Prot: 90,97g | Carbh: 95,15g.
Almuerzo: 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 卜蜂 醃漬十三香雞翅, 全聯 奇亞籽, 福樂 好優牛奶優酪, Weet-Bix 澳洲全穀片(麥香). Cena: 玉米筍, 全聯 豬五花火鍋肉片, 家樂福 白精靈菇. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, Trapa 95%黑巧克力. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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