Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 74,07g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci, Zucca Delica, Broccoli, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Clementine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Voglia di Natura Mandorle, Mikonos Yogurt Greco Magro Mela, Uvetta e Cannella. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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