Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 66,00g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Delikate Serek Wiejski Lekki, Pomidory Koktajlowe, Delikate Ser Pleśniowy Blue. Almuerzo: Olej Roślinny, Delikate Ser Blue Niebieski, Indyk, Brokuły. Cena: Zupa Ogórkowa, Placki Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Kawa z Mlekiem. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|