Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3478 kcal
|
Grasa: 112,80g | Prot: 128,46g | Carbh: 509,65g.
Desayuno: Яблоко Голден, Слабое Кофе с Сахаром, Белоцерковский Творог 9%. Almuerzo: Томатный Кетчуп, Слабое Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя, Гречневая Каша, Салтовский Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Салтовский Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек Классические, Сыр Сулугуни, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olegzhe
|