Diario de Nanda Palmeira, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
719 kcal Grasa: 22,65g | Prot: 31,47g | Carbh: 96,96g.   Desayuno: Richester Cream Cracker Superiore, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Banana Prata, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Máximo Feijão Preto. más...
2198 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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