Diario de Galaga69, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
3416 kcal Grasa: 136,79g | Prot: 113,64g | Carbh: 439,90g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Nescafe Cappuccino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Conad Caserecce. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Dal Salumiere Salame Milano, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Olive Verdi Farcite, Cameo Pizza al Salame. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Fage Fruyo 0% Banana, Ferrero Pocket Coffee, Banana. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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