Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 52,56g | Carbh: 173,95g.
Desayuno: Great Value Sliced Almonds, Cranberries, Oatmeal, Honey, Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nutiva Chia Seed. Almuerzo: Boiled Egg, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine. Cena: Beer. Pasa Bocas / Otros: Chicken Tenders, Chardonnay. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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