Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 30,75g | Prot: 87,22g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: 사과. Almuerzo: 찐고구마, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 바디나인 내가 몸짱이 될 닭 스테이크. Cena: 파프리카, 멸치볶음, 영생보감 다이어트바카카오맛. Pasa Bocas / Otros: 옥키두유 검은콩두유, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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