Diario de oksana.ryadovyh.84, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
775 kcal Grasa: 17,32g | Prot: 66,97g | Carbh: 88,77g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Морская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Cena: Пекинская Капуста, Морская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут , Ашан Киви. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksana.ryadovyh.84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.