Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 134,25g | Carbh: 7,99g.
Desayuno: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Great Value Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cracker Barrel Gouda. Almuerzo: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Garlic Powder, Onion Powder. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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