Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 67,41g | Carbh: 101,01g.
Desayuno: VitaLat Сыр Скаморца, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Сырники Домашние, Варенье, Лента Апельсин. Almuerzo: Перекресток Окунь Морской Красный, Морковь на Пару, Коноплянка Масло Льняное. Cena: Глобус Венигрет . Pasa Bocas / Otros: Lindo Зефир Ванильный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|