Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 176,60g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Куриное Филе, Магнит Авокадо, Лук. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Свекла со Сметаной, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Куриное Филе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Сахар. Cena: Скумбрия, Капуста Тушеная без Масла, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|