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mal geht es schnell, mal geht es langsam und mal eben garnicht.... die letzten Kilos lassen sich echt zeit zu schwinden
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 77,02g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Milch 1,5%, Nu3 Whey Protein+ Vanilla . Almuerzo: Duplo Duplo. Pasa Bocas / Otros: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Delikatess Putenbrust, Frischkäse, Laugenbrötchen. más...
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58 kcal
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Ejercicio:
vibrationsplatte - 10 minutos, Tabata - 42 minutos, Samsung Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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