Diario de mik2171955, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
3172 kcal Grasa: 214,69g | Prot: 131,60g | Carbh: 210,52g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Alesto Datteri di Tunisia, Kiwi, Cachi. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Caponata (Peperonata), Salmone al Forno o alla Griglia, Lardo, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Vino Nebiolo, Lardo, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Antica Gelateria del Corso Tartufo Panna e Caffè, Caffè Zuccherato, Barbera, Fettina Impanata, Parmigiana di Melanzane, Parmigiana Bianca (Ricotta Panna Speck). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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