oh well, could be worse, just cannae focus on nothing, apart from this bloody virus x
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 65,68g | Carbh: 96,07g.
Desayuno: Aldi Valley Spreadable Butter , Nutella Hazelnut Spread, White Bread . Cena: Green Peas (Frozen), Mayflower Curry Sauce, Chicken Breast, Asda Boil in The Bag White Rice. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|