Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 97,54g | Carbh: 154,45g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Cena: Abobrinha Refogada, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alysays
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