Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 29,72g | Prot: 38,84g | Carbh: 80,88g.
Desayuno: Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis. Almuerzo: Tahu Kukus, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Tahu Goreng, Hati Ayam. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelly septya purnama
|