Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 124,38g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: Nanas, Mayora Roma Malkist Keju Tabur, Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ampela, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Kerupuk Beras, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: So Good Almond Milk (Unsweetened), Tahu Goreng, Oh Ma Grain Popped Rice Crackers, Pisang, Sambal Goreng Kentang, Chia Seed, Pepes Ayam, Nasi Putih, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Pasa Bocas / Otros: Monde Egg Roll Chocolate, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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