Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 111,12g | Carbh: 177,77g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Melone Bianco, Felicia Bio Sedanini Lenticchie Rosse, Ananas, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Cena: Zucca Delica, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi), Santa Lucia Ricottina Light, Coop Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Vaniglia , Bio Sun San Martino Muesli Proteico alla Frutta , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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