Diario de Daniela Giaquinto, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1702 kcal Grasa: 51,87g | Prot: 123,25g | Carbh: 191,91g.   Desayuno: Sainsbury's Almonds, Lindt 90% Dark Chocolate, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Almuerzo: Philadelphia Lightest, Tesco Mixed Leaf Salad, Avocados , Sainsbury's Classic Round Tomatoes, Smoked Salmon, Warburtons Thin Plain Bagel. Cena: Tesco Grated Grana Padano, Courgette, Olive Oil , Tesco Chicken Breast Fillets, Asda Basmati Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Oatly Chocolate Oat Drink, Lindahls Kvarg Vanilla, Babybel Mini Light Cheese, Kiwi Fruit. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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