Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3283 kcal
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Grasa: 153,39g | Prot: 141,13g | Carbh: 326,73g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Nescafe Mocaccino, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Coop Pecorino Romano, Saviano Taralli Napoletani (160Gr.), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pepe Nero, Zenzero, Curcuma, Knorr Minestra Primavera. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Zespri Kiwi Green, Mozzarella, Asiago, Coop Pecorino Romano, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova. Pasa Bocas / Otros: Barilla Pan di Stelle Crema, Pancakes, Frittelle Semplici, Fage Fruyo 0% Ananas, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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