Diario de Jimbo78255, 03 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2011
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2011:
1284 kcal Grasa: 53,57g | Prot: 92,11g | Carbh: 110,52g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: hummus tribe, spicy hot v8, hormel compleats beef pot roast. Cena: artichoke, cherry tomato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fat Free Zesty Italian Dressing, green beans, corn, pork chop. más...
2761 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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