Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 59,96g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Visconti Torrada Integral, Seara Presunto Cozido, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete ou Ovos Mexidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Visconti Torrada Integral, Seara Presunto Cozido, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Salsicha Hot Dog, Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Kobber Granola de Cereais. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Barcz
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