Diario de srhtarslan, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
2292 kcal Grasa: 102,50g | Prot: 77,95g | Carbh: 271,26g.   Desayuno: Sucuklu Tost. Almuerzo: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . Cena: Çiğköfte Dürüm, Turşu, Tatlı Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye, Tam Buğday Ekmeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Çikolatalı Gofret, Kahve (Demlenmiş). más...
2038 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de srhtarslan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.