Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 104,51g | Carbh: 276,07g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, 100% Whole Wheat Pita Bread, Candia Labneh zero fat, Plums, Turkish Coffee. Almuerzo: Hunt's Tomato Paste, Eggplant, Onions, Red Tomatoes, Garlic, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Fast Cook Recipe, Great Value Canned Chili Beans. Cena: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, 100% Whole Wheat Pita Bread, Candia Labneh zero fat. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Plums. más...
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3606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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