Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 14,61g | Prot: 69,17g | Carbh: 74,97g.
Desayuno: Mamão, Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios, Pão Integral. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Kefir de Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciene Pimentel
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