h-37 perjalanan seribu mil dimulai dari langkah demi langkah.. 🔥
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 45,40g | Carbh: 102,51g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berapa kalori?
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