Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 46,32g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Almuerzo: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Elstar, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Cena: Edeka Rinderbratwurst. más...
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3355 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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