Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 66,73g | Prot: 108,09g | Carbh: 181,96g.
Desayuno: Linfrön, Havregrynsgröt, ICA Basic Frysta Hallon, Kokt Ägg, Risenta Pumpakärnor. Almuerzo: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Limpa, Arla Hushållsost 26%, Risenta Röda Linser Kokta , Gullök, Risenta Röda Linser, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Sötpotatis, Vitlök, Kokosolja. Cena: Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Klyftpotatis, Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Annas Pepparkakor, Bregott Bregott Ekologisk, Senap, Pågen Lingongrova (40g), Clementin. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivevita
|