Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 46,70g | Carbh: 142,50g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Националь Манная Крупа, Яблоко, Зародыши Пшеницы. Almuerzo: Ермолино Блинчики с Мясом , ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. Cena: Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Tess Чай Чёрный. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай Чёрный, Яблоко, Bounty Bounty. más...
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72 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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