Diario de grgid979, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
2165 kcal Grasa: 75,95g | Prot: 164,58g | Carbh: 192,48g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Greek Salad, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Costco Lean Ground Beef, Spaghetti, Prego Original Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, President's Choice Pomegranate Arils, Cadbury Dairy Milk, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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