Diario de zueckis, 27 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:

2513 kcal

Grasa: 81,18g | Prot: 98,50g | Carbh: 338,88g. Desayuno: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Orangen. Almuerzo: Fol Epi Caractère, Fol Epi Caractère, Deluxe Gnocchi mit Käse-Steinpilz-Füllung, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Miree Knoblauch, Lidl Crustini. Cena: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Küchenmeister Stollenkonfekt Marzipan, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. más...

2069 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse, gut gemacht! 😀🤗

29 nov. 20 por el miembro: FitGirl314


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