Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 96,64g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Laranjas, Nutrata Glutamina , Limão. Almuerzo: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Sopa de Legumes, Hortelã, Queijo Roquefort. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Proteína de Ervilha, Sabor da Terra Semente de Chia, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mamão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bacellarthai
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