Diario de Migiurge, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 78,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1651 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 99,79g | Carbh: 214,68g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pam Panorama Cuori di Merluzzo, Barilla Cellentani. Cena: Conad Pere Williams, Gran Pavesi Cracker Salati, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Pane Bianco, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. más...
1995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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