Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 80,12g | Carbh: 180,81g.
Desayuno: Mamão Formosa, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: ADKO Cebola Palha, Yoki Mandioquinha Palha, Pêssego, Quero Ervilha e Cenoura, Hellmann's Maionese Light, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado, Chuchu, Elma Chips Cebolitos. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha e Cenoura, Brother's Pãozinho Especial, Ruffles Batata Frita, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Light, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Brother's Pãozinho Especial. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rico5762
|