Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 57,11g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Latte Scremato, Gallette di Mais. Almuerzo: Clementine, Zappalà Pecorino Fresco, Salame, Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Taccole, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Mulino Bianco Macine, Buondì Buondì, Latte Scremato. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 45 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 47 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Descansando - 38 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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